泰式柠檬鱼

泰式柠檬鱼
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健康功效

鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

辣椒末 1大匙
蒜末 1大匙
香菜末 1大匙
柠檬汁 5大匙
【腌料】米酒 1大匙
【腌料】盐 4/1小匙
【调味料】鱼露 1.5大匙
【调味料】糖 1大匙

泰式柠檬鱼的做法

  • 泰式柠檬鱼的做法图解1

    1.将鲈鱼洗净后用纸巾擦干后划刀趴下,洒上适量盐、米酒腌鱼肉备用。

  • 泰式柠檬鱼的做法图解2

    2.调酱料:取一碗将辣椒末、蒜末、香菜末、鱼露、柠檬汁、糖、少许盐拌匀备用。不过每一种的调配份量就要看个人喜好,在调配的过程当中就大概的试一下。

  • 泰式柠檬鱼的做法图解3

    3.鱼肉放至盘中,淋上调酱料,盖上保鲜膜强火微波3分钟即可。

  • 泰式柠檬鱼的做法图解4

    4.微波后,洒上香菜末、再淋上1大匙柠檬汁即可。

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泰式柠檬鱼的家常做法

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