类洋葱丼饭便当

类洋葱丼饭便当
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

[淬酿日式和风酱油露-北海道海 3 大匙
[洋葱] 1 颗
低钠盐 1 小匙

类洋葱丼饭便当的做法

  • 类洋葱丼饭便当的做法图解1

    1.先用中火温度将洋葱炒熟炒软(有点透)不用放油,加入一汤匙的水,然后倒入海带酱油露(盖上锅盖闷 1分半)

  • 类洋葱丼饭便当的做法图解2

    2.加入盐把蛋打散(不用打到很细致),将洋葱推到边边,中间露出一个凹洞,将蛋液倒入。

  • 类洋葱丼饭便当的做法图解3

    3.就这样不要拌炒,让他们自己慢慢煮(约1分钟)

  • 类洋葱丼饭便当的做法图解4

    4.起锅时再稍微搅拌一下,放入便当中。

  • 类洋葱丼饭便当的做法图解5

    5.TEST

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类洋葱丼饭便当的家常做法

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