清炖番茄牛尾汤

清炖番茄牛尾汤的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

澳洲牛尾大约6-7个
牛番茄4颗
适量

菜谱做法:

  • 清炖番茄牛尾汤的做法图解1

    1.先将牛尾川烫, 若油太多可以剔除

  • 清炖番茄牛尾汤的做法图解2

    2.洋葱,番茄切好, 待水滚 后将牛尾,洋葱,番茄,姜,米酒全部丢下去小火熬
    2-3小时, 加入盐巴调味即可享用!!

菜谱小贴士:

想去多馀的油脂,可以在前一晚煮好放冰箱,加热前可以先把油脂捞出,如此对身体的负担也会少一些!!

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