蛤蜊:化痰 红萝卜:低蛋白质 芹菜:平肝
1.用九阳豆浆机内附的小杯,准备6 1/2杯水,煮滚后放入蛤蜊,煮至壳打开,取出将肉剥下备用,水留着煮汤。
2.将所有蔬菜切细。
3.将全部食材除了蛤蜊及调味料外全部放入豆浆机内,别忘了水是用煮完蛤蜊的水。
4.选择果酱功能,启动。
5.豆浆机完成功能停止后,将蛤蜊倒入,加盐。
6.撒上胡椒粉即完成。
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