何首乌鸡翅汤

何首乌鸡翅汤的做法
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健康功效:

何首乌:润肠通便、滋阴、祛风
当归:补血、活血、润燥

菜谱做法:

  • 1.鸡翅用热水烫两分
    (这里你可以用你喜欢的肉类代替)

  • 2.小锅装水滚开后
    把何首乌和鸡翅放进锅里
    小火焖煮30分

菜谱小贴士:



何首乌去中药房买就有了
何首乌的功效
可以增强免疫力 降血脂与抗动脉粥样硬化 促进造血功能 延缓衰老 对内分泌的影响 润肠通便
PS:图片来源 华人健康网

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