腰果:除烦 青椒:下气 红椒:开胃、消食
1.三色彩椒切丁,蒜头切末及取一碗先将调味料调匀备用。
2.锅内不加油,直接把鸡腿肉的鸡皮朝下煎出鸡油。
3.鸡皮煎到赤赤后取出切块再回锅内续炒。
4.加入蒜末炒出香气。
5.接着加入彩椒续炒
6.最后倒入酱汁拌炒大火收汁后起锅,并洒上腰果即可。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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