青椒:消食
1.食材:青椒,乌贼,蒜头
2.将乌贼,青椒洗净,乌贼去肠泥,切花,青椒切片,蒜头,切片
3.热油锅爆香蒜头
4.放下青椒快炒一下先盛盘
5.再炒乌贼
6.再将炒好的青椒一起倒入锅中拌炒加盐,鸡粉,即可成盘
家常菜很简单没有撇步
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