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  • 用料:

  • 苦瓜  4条
  • 咸蛋  2
  • 蒜头  2
  •  少许

小贴士:



记得把苦瓜中间的籽和白色的地方刮干净

做法:

  • 1. 清洗好苦瓜后对切
  • 2. 把中间的籽清洗挖干净
  • 3. 切成一条一条的
  • 4. 蒜头切碎末状
    咸蛋部份把蛋白和蛋黄分开
  • 5. 开锅 下少许油 热过后下蒜末 下蛋黄压碎后待到蛋黄微滚 下苦瓜
    加水闷至八分熟后加蛋白 开始慢慢搅拌