奶香炖高丽菜

奶香炖高丽菜的做法
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健康功效:

火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料:

光泉鲜乳150CC
盐巴1匙
橄榄油1/2匙
1小杯

菜谱做法:

  • 奶香炖高丽菜的做法图解1

    1.将1/4颗高丽菜洗净,用手剥成片状,大小约一口大即可;在锅内放入1/2杯的水份,煮开后,放入处理好的高丽菜。

  • 奶香炖高丽菜的做法图解2

    2.12加1入一匙的盐巴调味。

  • 奶香炖高丽菜的做法图解3

    3.21将蒜头去膜,以磨泥器磨成泥,放入锅内提味。

  • 奶香炖高丽菜的做法图解4

    4.加入1/2匙的橄榄油增加口感脆口度。

  • 奶香炖高丽菜的做法图解5

    5.加入150CC的光泉鲜乳继续煮。

  • 奶香炖高丽菜的做法图解6

    6.将火腿片2片切成适当大小,放入锅内煮。

  • 奶香炖高丽菜的做法图解7

    7.葱去老皮和头后洗净切末,放入锅内稍煮一下即可熄火,准备装盘上桌。

  • 奶香炖高丽菜的做法图解8

    8.美味上桌喽~你开动了吗?

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