火腿:维持皮肤和粘膜健康
1.将1/4颗高丽菜洗净,用手剥成片状,大小约一口大即可;在锅内放入1/2杯的水份,煮开后,放入处理好的高丽菜。
2.加1入一匙的盐巴调味。
3.将蒜头去膜,以磨泥器磨成泥,放入锅内提味。
4.加入1/2匙的橄榄油增加口感脆口度。
5.加入150CC的光泉鲜乳继续煮。
6.将火腿片2片切成适当大小,放入锅内煮。
7.葱去老皮和头后洗净切末,放入锅内稍煮一下即可熄火,准备装盘上桌。
8.美味上桌喽~你开动了吗?
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜