红萝卜:低蛋白质 五花肉:润燥 洋葱:杀虫
1.准备的食材
2.将五花肉去皮切成片状、及马铃薯等蔬菜去皮切块,备用
3.锅子加热放入肉片中火炒再下洋葱拌炒
4.下马铃薯、红萝卜等炒一下,加调味再入水约600cc炖煮
5.马铃薯等已经熟了,汤也变少,最后加甜豆煮一下,即可。
1、可依喜欢牛肉或蔬菜加减2、调味料每家味道稍微不同自己做比率调整之
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