黑蒜养生餐

黑蒜养生餐的做法
92浏览 / 0收藏

食材用料:

茭白荀1包
黑蒜头5颗

菜谱做法:

  • 黑蒜养生餐的做法图解1

    1.发酵黑蒜头有效成分SAC(S-烯丙基半胱氨酸)含量增加。
    多吃有益身体健康。

  • 黑蒜养生餐的做法图解2

    2.现代人大鱼大肉的,今日午餐就做黑蒜养生餐来清清肠胃。

  • 黑蒜养生餐的做法图解3

    3.茭白荀去壳用水汆烫过。放入黑蒜头一起食用,够养生了吧^__^
    今天你轻食了吗??

黑蒜养生餐相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!