养生小排糙米粥

养生小排糙米粥的做法
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健康功效:

糙米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料:

小排肉300g
猪小肠300g
少许

菜谱做法:

  • 1.食材准备: 小排300g 滚水川烫一下。猪小肠处理干净。糙米泡水

  • 2.糙米及小排煮滚
    转中小火熬煮45~60分钟
    煮至糙米软加盐少许调味

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