培根芦笋卷

培根芦笋卷的做法
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健康功效:

芦笋:利水、清热、增强免疫力
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料:

不用调味0

菜谱做法:

  • 培根芦笋卷的做法图解1

    1.芦笋先用热水烫过,用冰水冰镇,这样可以保持翠绿

  • 培根芦笋卷的做法图解2

    2.随意卷上培根卷,收口处压在下方,这样烤完会比较美丽
    我这里卷得比较长一点,这培根可以包附芦笋多一些
    在烤的时候培根会出油,也会出味道!
    这里因为芦笋已经熟了,所以只要观察培根上色状态,有金黄后就可以从烤箱取出
    所以这道料理,完全不需要再调味,直接食用就可以了

  • 培根芦笋卷的做法图解3

    3.烤完就可以摆盘,食用

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