银芽鸡丝

银芽鸡丝
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健康功效

绿豆芽:低蛋白质

食材用料

去骨鸡胸肉 2片
日本鲣鱼粉 1/2小匙
蒜末 1大匙
辣椒丝 适量
九层塔 少许
太白粉 1/2大匙
盐糖 少许

银芽鸡丝的做法

  • 银芽鸡丝的做法图解1

    1.鸡胸肉切细条状,加入调味料1拌匀,备用

  • 银芽鸡丝的做法图解2

    2.豆芽清水洗净,备用

  • 银芽鸡丝的做法图解3

    3.已2大匙油热锅,放入鸡胸肉丝炒熟盛起,再以一大匙油将蒜末爆香,加入豆芽菜及调味料2快速翻炒,倒入鸡丝.辣椒丝及九层塔略炒,即可熄火盛盘。

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银芽鸡丝的家常做法

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