天然健康苹果醋

天然健康苹果醋的做法
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健康功效:

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料:

纯天然酿造醋200 c.c.
黑糖100g

菜谱做法:

  • 天然健康苹果醋的做法图解1

    1.准备好材料
    苹果切小丁,量100g
    皮的部分可削可不削,净重100g就可以,一般市售苹果表皮都有上蜡,怕洗不干净就跟我一样去皮吧~

  • 天然健康苹果醋的做法图解2

    2.醋放入可密封之玻璃罐中,加入黑糖搅拌,至黑糖完全溶解

  • 天然健康苹果醋的做法图解3

    3.放入苹果丁,密封起来
    隔天就可以食用了~

菜谱小贴士:

1、 20~30 c.c.的果醋+水稀释10~20倍,天天饮用促进身体健康~

2、 苹果可换成100g香蕉,一样美味

3、 也可以使用白糖,不过黑糖含有更丰富的矿物元素,更健康~!

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