沙锅鱼头

沙锅鱼头的做法
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健康功效:

干香菇:补虚、健脾、化痰
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料:

蒜头切末1把
美极鲜鱼露少许
红萝卜丝一条
葱末少许
葱白切段少许
炸芋头半颗
丸子少许
炸好的鱼看自己
沙茶酱3大匙

菜谱做法:

  • 沙锅鱼头的做法图解1

    1.准备食材.该切的切

  • 沙锅鱼头的做法图解2

    2.起油锅爆香蒜末.辣椒末.葱末.红萝卜丝.木耳丝炒香倒一些美极鲜鱼露.胡椒.沙茶酱放入切好的大白菜.炸好的芋头.冻豆腐.水等滚

  • 沙锅鱼头的做法图解3

    3.放入鱼头.丸子.葱段.金针菇.香菜即可

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