青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.取鸡胸肉切成块状,加入腌料约20分钟备用。
2.其馀蔬菜切丁状川烫或过油调味摆盘备用。
3.起油锅,并将腌制过鸡胸肉拍干粉入锅油炸至金黄熟透即可取出。
4.最后依照自己喜欢方式摆盘,撒上胡椒盐即完成。
简单将鸡胸肉腌淡色酱油、全蛋液最后拍上干粉,即可让鸡块炸好后呈现香味并有着金黄色的酥脆面衣,喜爱这道料理的您,千万不可错过。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜