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春日果香鲑鱼沙拉的做法

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  • 用料:

  • 鲑鱼  1/2片
  • 绿花椰菜  适量
  • 小番茄  3颗
  • 皱叶莴苣  一片
  • 柠檬  1/2个
  • 紫洋葱  少许
  • 甜椒  1/4个
  • 橘子  1个
  • 初榨橄榄油  1大匙
  •  1小匙
  • 综合胡椒  少许

做法:

  • 1. 准备食材
    鲑鱼去骨去刺,绿花椰菜烫熟,洋葱切丝,小番茄对切,莴苣泡冰水
    甜椒放在瓦斯炉火上烤到表皮完全焦黑,在冰水中搓洗去焦皮,切成细条
  • 2. 鲑鱼以酒,少许盐略腌后,下锅煎黄
  • 3. 准备酱汁:柠檬汁1大匙,橘子汁3大匙,盐1小匙,综合胡椒少许,然后加入初榨橄榄油,搅拌均匀
  • 4. 将鲑鱼切成适当大小的块状,搭配蔬果配料,淋上步骤3 的酱汁,轻轻拌匀
  • 5. 充满果香的鲑鱼沙拉,美美的上桌了.海鲜跟果香酱汁真是好搭配呀!