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韭菜花炒鸡胗
健康功效
韭菜:补肾
鸡胗:补血
韭菜花炒鸡胗的做法
![韭菜花炒鸡胗的做法图解1]()
1.韭菜花洗净,挑去老梗部份,切成5公分长段备用
![韭菜花炒鸡胗的做法图解2]()
2.将鸡胗用热水汆烫过备用
![韭菜花炒鸡胗的做法图解3]()
3.锅中放虾2大匙油,先爆香蒜头,辣椒,再放入韭菜花炒香,最后放下鸡胗,高汤1/2杯,熟透即可
韭菜花炒鸡胗的家常做法
（全部）
韭菜:补肾
鸡胗:补血
1.韭菜花洗净,挑去老梗部份,切成5公分长段备用
2.将鸡胗用热水汆烫过备用
3.锅中放虾2大匙油,先爆香蒜头,辣椒,再放入韭菜花炒香,最后放下鸡胗,高汤1/2杯,熟透即可
