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香蕉梅酱甜蜜吐司的做法

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  • 用料:

  • 吐司  3片
  • 鸡蛋  2颗
  • 迷迭香  少许
  • 梅精  少许
  • 香蕉  一条
  • 砂糖  少许
  • 橄榄油  少许

小贴士:

可以使用不沾锅 我煎吐司时不加油 干煎 少油更健康

做法:

  • 1. 最重要准备一条熟透的香蕉
  • 2. 少许橄榄油 加上砂糖炒
  • 3. 焦糖化
  • 4. 加入切片的香蕉
  • 5. 炒软成酱 加入一点点切末的迷迭香
  • 6. 香蕉酱内加入少许的梅精
  • 7. 吐司切一口吃的块状
  • 8. 泡至蛋汁内
  • 9. 平底锅 小火慢煎
  • 10. 起锅后 把香蕉梅酱淋在煎香香的蛋汁吐司上~~~美味下午茶