蔬食蛋饭卷

蔬食蛋饭卷的做法
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健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

碗豆苗一碗
炒饭2碗
起司片3片
胡椒盐适量

菜谱做法:

  • 蔬食蛋饭卷的做法图解1

    1.煎蛋皮
    可以转动锅子,这样蛋皮可以煎得大张一点

  • 蔬食蛋饭卷的做法图解2

    2.撒上起司片,胡萝卜丝

  • 蔬食蛋饭卷的做法图解3

    3.放上碗豆苗

  • 蔬食蛋饭卷的做法图解4

    4.放上炒饭,或白饭

  • 蔬食蛋饭卷的做法图解5

    5.卷起

  • 蔬食蛋饭卷的做法图解6

    6.切片享用

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