牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.食材:葱,牛,蚝油,蒜片5片,盐少许,鸡粉少许.将食才洗净,葱切段,牛肉腌上调味料,静待20分钟
2.起一油锅爆香蒜片,放下牛肉葱快炒
3.即可盛盘
牛肉不要炒太老喔.
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