薏仁银耳甜汤的做法

做法：

• 1. 白木耳泡水20-30分发胀洗净
• 2. 薏仁洗净泡水2-3小时(若是用快锅洗好可马上用)
• 3. 南瓜切块先用电锅蒸熟
• 4. 白木耳切成小块状入滚水中川烫沥干备用
• 5. 快锅入薏仁.白木耳加水淹过食材水量要多些(薏仁.白木耳皆会膨胀)
  
  快锅煮15分(一般电锅煮一小时)
• 6. 快锅煮好后等气阀降下加入适量冰糖.蒸好的南瓜
• 7. 
• 8. 冷藏后更好吃~养生甜品在家做不用怕吃到太多的糖~