元气鸡蛋洋葱炒菇

元气鸡蛋洋葱炒菇的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

有机鸡蛋3颗
火腿丁适量
葱花适量
鲜味炒手适量
素蚝油适量

菜谱做法:

  • 元气鸡蛋洋葱炒菇的做法图解1

    1.1鸡蛋打散
    热油锅机到煎熟 盛起备用

  • 元气鸡蛋洋葱炒菇的做法图解2

    2.2好饱满的蛋黄

  • 元气鸡蛋洋葱炒菇的做法图解3

    3.红萝卜爆香接着到入洋葱拌炒

  • 元气鸡蛋洋葱炒菇的做法图解4

    4.放入海鲜菇 火腿丁调味料

  • 元气鸡蛋洋葱炒菇的做法图解5

    5.放入煎好的蛋花 葱花 翻炒均匀即可

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