芋头:补虚 红萝卜:低蛋白质 干香菇:化痰
1.芋头先用油煎香表面并让表面上色
2.炒香芋头后的再加入红萝卜跟泡过水的香菇(香菇要切小片)材料炒香
3.放入洗过的白米
4.拌炒均匀
5.加入调味,还有水水最多与米饭同高喜欢硬一点口感的可以水量再少一些放入电锅蒸,一杯水量,跳起就完成
6.上桌享用
米饭的N+1种美味吃法
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