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梅汁拌豌豆苗蔬果
健康功效
枇杷:活血化瘀
梅汁拌豌豆苗蔬果的做法
![梅汁拌豌豆苗蔬果的做法图解1]()
1.活的豌豆苗，1/3包
剪下、洗净后，烫熟，过冷水备用2.凤梨、枇杷切块
番茄切丁![梅汁拌豌豆苗蔬果的做法图解3]()
3.依序摆上冷却的豌豆苗，凤梨、枇杷、番茄丁，
最后淋上一汤匙梅子汁。
小贴士
1、豌豆苗其实洗净就可以当沙拉吃了，但我收到的豌豆苗被宅配冻伤了，
所以想一想还是烫熟比较好：Ｐ
2、原本想拌原味酸奶的，但外面突然下起大雨...不想出门～＠”＠
索性拿了老家妈妈自酿的梅子汁来拌了！还好挺对味的：Ｐ
梅汁拌豌豆苗蔬果的家常做法
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