姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:补血、低蛋白质
1.姜切丝、葱切段、蒜头拍碎
如果要加辣椒斜切备用
鸡翅切好把水吸干
2.加油热锅,先把有皮的部份下锅煎香顺便逼些油出来,煎好捞起备用
3.用锅中油爆香姜,如果油太少再补一些油进去
注意!别让姜焦了,没把握可以用小火
4.姜香味出来了再放蒜、葱
如果要加辣椒现在加
同样不要爆到焦了
5.把鸡翅加入翻炒
6.等鸡翅变色后将酱料加入继续翻炒,如果懒的一直翻炒可盖上锅盖大概1分钟翻一次让所有面都可吸到酱汁
酱油依个人口味酌量增减,可先放少一点不够再补
7.酱汁收干后盛盘,还有少量酱汁可淋在肉上
8.完成品
我是用巴萨米克醋,煮的时候酸味挥发后会留下淡淡的甜味