奶油:护眼明目、抗癌防癌
1.白芦笋洗净
2.放在砧板上用刨刀削皮,并切除后段较老的芦笋部位。(此步骤在砧板上处理,可避免芦笋断裂)
3.ml水煮滚,将芦笋皮放入煮2~3分钟后捞起,再加盐巴调味。
4.放入处理好的白芦笋,然后加入动物性鲜奶油煮约3~4分钟,起锅前加一小块奶油增加酱汁口感,最后洒上黑胡椒粉 即可 。
5.在家也能轻松享受异国风味
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
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撩动味蕾的奶油蛋糕
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排骨的新鲜吃法,保证让你大开眼界
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吃下这份海鲜大餐,明天好好上班