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  • 用料:

  • 海苔甘松  适量
  • 肉松  适量
  • 鲔鱼玉米沙拉  适量
  • 寿司海苔  一片
  • 冷饭  2碗
  • 红萝卜  1/4条
  •  2颗
  •  1小匙

做法:

  • 1. 先做基础炒饭,锅中热少许油,倒入打散的蛋液后接着倒入冷饭和切碎的红萝卜末、盐拌炒均匀,起锅稍微放凉。
  • 2. (上图)基础炒饭中拌入海苔甘松,再填入模型中压出饭团。
    (下图)基础炒饭中拌入肉松,再填入模型中压出饭团。
  • 3. 先在模型中装填一半基础炒饭,再填入鲔鱼玉米沙拉,最后再填满基础炒饭,压出饭团即可。
  • 4. 诀窍:在装填饭入模时,要装得满些,边边角角尤其要多填些,这样压出来的饭团才够紧实不易散开。
  • 5. 不包海苔的造型