核桃:补肾
1.准备好所有材料上工啰
2.核桃适量
3.把核桃装入塑胶袋中用擀面棍压碎
4.上下火200度
入烤箱内烤5分钟备用
5.先准备干粉的部分~酵母10g
6.加入些许水份溶解酵母
7.溶解完全备用
8.再来准备黑糖40g
9.加入些许水份溶解黑糖
10.溶解完全后备用
11.中筋面粉350g
12.综合谷粉150g
13.两者混合
14.再加入牛奶260cc
15.橄榄油10g
16.所有材料混合
17.搅拌均匀
18.揉至三光~手光盆光面团光
19.静置30分钟后再整形
20.把面团擀成70公分长条
包入核桃及起司
21.面团往内卷
将所有材料包住
双手由左右整压
尽量将空气压出
22.切割适当大小约8~10颗
23.放置在防油蜡纸上
24.置入蒸笼内~排列需有间隔
静置1小时
25.静置完成后
冷水起锅开大火至水滚后
转中火约15~20分钟
26.完成后不要马上开盖
先开一个小缝待热气慢慢散去
稍微冷却后再起锅~
27.完成啰
要注意水份的添加~
水要慢慢加入
耐心等待酵母发酵