墨鱼炒时蔬

墨鱼炒时蔬的做法
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健康功效:

墨鱼:补心、滋阴、护肝

食材用料:

长丝瓜1条
韮菜1小把
橄榄油少许
姜丝适量
辣椒片少许
少许

菜谱做法:

  • 1.备料。热锅下油,先煸炒姜及墨鱼,加少许的米酒去腥。下韮菜、丝瓜,加点水拌炒,闷熟就可以起锅啰。丝瓜圆圆的可以用来摆盘,再加点辣椒片点缀一下,完成。

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