木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 红萝卜:低蛋白质
1.红罗萝.木耳切丝
2.鸡肉加米酒用电锅蒸熟(半杯水).蒸熟
3.食材加岩盐.鹅油金葱拌匀即可
4.花椰菜汆烫盘饰
5.原始食材
鸡肉加米酒去腥.加香菜也好吃!!
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