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菠菜牛肉蛋炒饭
健康功效
菠菜:养血
菠菜牛肉蛋炒饭的做法
1.先用少许的油将打散的蛋炒至半熟盛起备用。
2.在用少许的油热锅加入蒜末炒香，加入牛肉丝炒熟。
3.倒入白饭，将煮好的蛋加进去，在加入菠菜跟盐翻炒均匀，撒上些许黑胡椒就可以盛盘啰~
小贴士
蛋跟牛肉丝不要炒得太熟，有点嫩比较好吃，菠菜很快熟所以最后才加。
菠菜牛肉蛋炒饭的家常做法
（全部）
菠菜:养血
1.先用少许的油将打散的蛋炒至半熟盛起备用。
2.在用少许的油热锅加入蒜末炒香，加入牛肉丝炒熟。
3.倒入白饭，将煮好的蛋加进去，在加入菠菜跟盐翻炒均匀，撒上些许黑胡椒就可以盛盘啰~
蛋跟牛肉丝不要炒得太熟，有点嫩比较好吃，菠菜很快熟所以最后才加。
