韭菜:补肾 洋葱:杀虫
1.食材准备:洋葱切丝, 备一锅开水240cc,酱料及年糕放入锅中
2.开火煮水少掉1/3后,放入洋葱,甜不辣和热狗肠 (此时年糕也差不多软了,要随时搅动锅子,避免黏住锅子烧焦!!!)
3.水减少到1/2时,再放入泡菜和鲔鱼罐头,稍微搅拌后,最后放上葱段撒上白芝麻,这就完~成~!!
可挑选水煮(或蔬菜汁)的鲔鱼罐头,无油清爽!!
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