芒果红豆薏仁汤

芒果红豆薏仁汤的做法
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健康功效:

红豆:理气、清热解毒、活血
芒果:温中止呕、止呕、生津

菜谱做法:

  • 芒果红豆薏仁汤的做法图解1

    1.先将红豆及薏仁,加入水,放入电锅煮熟。
    将芒果切丁放入冰箱冰凉。

  • 芒果红豆薏仁汤的做法图解2

    2.红豆薏仁煮开后放至冰箱变凉。
    想吃时在将切小丁的芒果放入红豆薏仁汤中即可。

菜谱小贴士:

这道甜品完全不加糖喔! 红豆薏仁煮开即可,请勿加入任何糖。
用芒果丁来当糖,这样夏天吃热量低,又可消肿补气。

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