麻油彩椒鸡柳

麻油彩椒鸡柳的做法
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健康功效:

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料:

鸡胸肉一块
黄椒半颗
太白粉适量
少许
万味香荫油膏少许
少许

菜谱做法:

  • 麻油彩椒鸡柳的做法图解1

    1.鸡胸肉切条 腌上酒.太白粉 盐 入冷藏一天

    放入麻油蒜头爆香 炒香鸡柳

  • 麻油彩椒鸡柳的做法图解2

    2.加入一点荫油膏上色 淋上些许酒和水拌炒到鸡肉熟

  • 麻油彩椒鸡柳的做法图解3

    3.放入三色彩椒 炒约30秒 熟就好 不要太久以免变色 洒些许盐 盛盘

  • 麻油彩椒鸡柳的做法图解4

    4.

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