培根秋葵意大利面

培根秋葵意大利面的做法
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健康功效:

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
黄秋葵:调经、通乳、利咽

食材用料:

清水2公升
意大利生面270克
海带酱油1匙
盐巴适量
黑胡椒粒[调味材料]
煮面水2大匙

菜谱做法:

  • 培根秋葵意大利面的做法图解1

    1.先将材料B的清水与盐巴放入锅中煮滚后,加入意大利生面与黄秋葵煮约7-10分钟后,煮熟后取出,备用。

  • 培根秋葵意大利面的做法图解2

    2.将材料A的蒜头切碎,培根切成长条状,一起放入锅中爆香。

  • 培根秋葵意大利面的做法图解3

    3.接着把面条与切成1公分大小的黄秋葵放入锅中翻炒,这时可以加入一大匙煮面水,让面条搅拌更顺利。

  • 培根秋葵意大利面的做法图解4

    4.最后将海带酱油沿锅边加入,再加入盐巴、黑胡椒粒与煮面水一大匙,搅拌均匀就可取出,摆盘享用。

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