萝卜炖肉

萝卜炖肉的做法
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健康功效:

白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
杏鲍菇:活血化瘀

菜谱做法:

  • 1.白.红萝卜.杏鲍菇切等小块,五花肉切约两公分块状备用

  • 2.先爆香五花肉略焦,放入红.白萝卜.杏鲍菇块,加入调味料.水盖过食材,滚后转小火焖煮约二十分钟后即可~

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