蜜糖巧克力香蕉

蜜糖巧克力香蕉的做法
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健康功效:

香蕉:暖肝、润肺、清热
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

柠檬汁1/4颗(少许)
巧克力酱适量
七彩巧克力条or巧克力碎屑适量

菜谱做法:

  • 蜜糖巧克力香蕉的做法图解1

    1.平底锅上先放上奶油,以小火融化。

  • 蜜糖巧克力香蕉的做法图解2

    2.奶油融化后,撒上一大匙白砂糖,拌炒均匀。

  • 蜜糖巧克力香蕉的做法图解3

    3.接着放进剥皮的香蕉,等一面煎到金黄色翻面,煎另外一面。

  • 蜜糖巧克力香蕉的做法图解4

    4.挤一点柠檬提味。

  • 蜜糖巧克力香蕉的做法图解5

    5.摆盘啰~盘中先淋上一些巧克力酱,放上煎至金黄色的香蕉,香蕉上头再淋上适量蜂蜜和巧克力酱;最后撒上七彩巧克力条,也可以撒上一些巧克力碎屑,味道也同样很赞喔!

  • 蜜糖巧克力香蕉的做法图解6

    6.香蕉帮助消化其来有自,除了含有淀粉酶外,还有麦芽糖酵素、蔗糖酵素等各种消化酵素。并含丰富的钾,能有助于水分代谢的功效。香蕉除了助消化,也有助于水分代谢。

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