姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 香菜:活血化瘀
1.超市买回来的胛心肉洗好,放入过滤水、葱、姜、少许米酒和盐,小火慢炖20分钟后关火,闷至放凉.
2.要吃的时候,把胛心肉从放凉的汤里捞出来,垂直纹理切成薄片,然后摆盘.
3.香菜,姜丝切好,再加点酱油膏就可以上桌了
胛心肉要从冷水开始慢煮,肉质才会软嫩.
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