佛手瓜:低蛋白质
1.佛手瓜洗净去皮, 切成粗条备用
2.辣椒切段、蒜切粗末备用
3.匙油热油锅, 爆香蒜
4.加入佛手瓜拌炒约莫 2 分钟, 加入半碗水闷至半熟
5.加入辣椒拌炒 2 分钟后, 再闷至全熟, 起锅前加入适量盐调味即可
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