用料：
- 地瓜 30g
- 小豆苗 5g
- 中筋面粉 10g
- 洋葱 10g
- 蟳味棒 2条
- 沙拉酱 50g
- 匈牙利红椒粉 1g依个人喜好
小贴士：
1、
2、因为沙拉有油脂，锅中可以不用放油。
3、可依喜好加入肉类。而沙拉成分中的醋与蛋可使肉类更加软嫩。
4、地瓜切好后泡水，可避免变黑。
做法：
- 1. 先将地瓜、洋葱等切丝，蟳味棒解冻备用。
- 2. 将面粉、沙拉酱、红椒粉搅拌均匀后，把切好的地瓜丝、洋葱丝、小豆苗与蟳味棒拌入。
- 3. 将拌好的面煳分成三等份。热锅后将面饼煳放入煎至双面金黄即可起锅食用！
1、
2、因为沙拉有油脂，锅中可以不用放油。
3、可依喜好加入肉类。而沙拉成分中的醋与蛋可使肉类更加软嫩。
4、地瓜切好后泡水，可避免变黑。