香蕉:润肺
奶油:低蛋白质
1.将面团材料{鸡蛋、中筋面粉、水、奶油}一起拌匀
2.揉成光滑面团后,里上一层橄榄油盖个布醒30分钟
3.将面团桿开涂上一层奶油后,卷成长条
4.分等份将,各等份两角往内压成一个个乒乓球大小备用
5.浸在橄榄油中3小时
6.准备主食材香蕉、副食材白砂糖、炼乳
7.热锅将1块奶油融化
8.将面皮摊开置入煎至起泡
9.加入切片的香蕉
10.四边折起后,中间再放一小块奶油,翻面煎成金黄色,即可呈盘
11.用料理剪刀对剪成四片,淋上炼乳洒上白砂糖,再用香蕉片、薄荷叶装饰摆盘finished..
12.经过加热后的香蕉,微烂香甜口感真是好吃没话说,配上酥香饼皮...god...卡路里破表也不管啰~
1、
【美魔女xJolyn】say:
2、成本约一个15元,面团可以作成6-7个饼皮
3、白砂糖、炼乳多少可自己随喜好添加
4、泡在油中是爬文来的..