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  • 用料:

  • 甜豆  300g
  • 虾仁  150g
  • 蒜头  2瓣
  • 康宝鲜味炒手  1匙
  • 胡椒粉  少许

做法:

  • 1. 虾仁去肠泥腹部略划几刀,用厚纸巾虾仁水分彻底吸干,蒜头切碎 先热锅爆香
  • 2. 下甜豆稍微拌炒至 半熟
  • 3. 加入虾仁 调味料继续煮至虾仁熟了 甜豆也熟了唷
  • 4. 简单又好吃 况且甜豆营养很高唷.含有丰富的蛋白质能修补肌肤、调节生理状态、促进乳汁分泌、降低血液中的胆固醇.对心血管的健康很有帮助。