五花肉:补肾 鸡蛋:护眼明目 冰糖:和胃
1.鸡蛋丢到水里煮6~10分钟,沖冷水剥壳备用。
2.五花肉切块(个人偏好大块一点吃起来比较满足)下锅煎至表面金黄,皮可以煎久一点很香。
3.加入冰糖翻炒,待猪肉表面都上色后,加入米酒继续翻炒3分钟,再把马铃薯丢进去拌炒5分钟
4.加入水、酱油、美极鲜鱼露等调味料,再把去壳白煮蛋丢进去。
5.小火焖煮30分钟后关火,有时间的话再放个一两个小时会更入味喔!
是对吃肉的热情要有!(太简单了所以这样就够了)
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