健康茄子料理

健康茄子料理的做法
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食材用料:

菜谱做法:

  • 1.将茄子平铺在盘子上,放入电锅,2/3杯水蒸熟

  • 2.起锅后用筷子轻轻画茄子紫色那面,一块约画三刀(自然"下笔"没关系)

  • 3.将茄子放凉或冰入冰箱,要吃的时候淋上调好的酱汁就OK啰^^

菜谱小贴士:



冰过更好吃!!

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