镜头墨鱼游花园

镜头墨鱼游花园的做法
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健康功效:

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
芒果:温中止呕、止呕、生津
马鞭草:清热解毒、杀虫、截疟

菜谱做法:

  • 1.小墨鱼腌一下酒,滚水烫三分钟,关火~放热水里。

  • 2.木瓜、奇异果、芒果都切丁,排在盘中,放上墨鱼、红萝卜片、薄荷叶,淋上味噌酱。再洒上白芝麻与马鞭草排盘,即可。

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