虾米:保护神经系统 腊肉:保护神经系统 葱白:散寒
1.米用水沖洗两遍加水浸泡。
2.热油锅爆香虾米、蒜头、葱白
3.加入腊肉.高丽菜,盐拌炒一下
4.再将浸泡米的水倒掉,加到2中翻炒一下.
5.加2杯半水闷煮五分钟。
6.电锅外锅放一杯水蒸熟。
7.再洒上自家栽种的葱花拌匀。
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