1.大蒜切末。地瓜叶梗上的皮去除(这样比较嫩)。煮一锅滚水,烫熟地瓜叶。
2.取一锅子或大碗公,加入大蒜末、盐(约1匙)、香油2匙。将地瓜叶捞起沥干,加入这个锅子里,搅拌均匀,盛盘。
健脾养胃食南瓜
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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养生豆腐宴 色香味俱全
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