玉米蘑菇南瓜浓汤

玉米蘑菇南瓜浓汤的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
洋葱:健胃、祛痰、利水
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力

菜谱做法:

  • 玉米蘑菇南瓜浓汤的做法图解1

    1.1锅子加点油,放进蒜头,洋葱,红萝卜~洋葱香味出来后,放入蘑菇,南瓜拌炒,接着加入500c.c.的高汤,等汤滚后,加入适量盐巴,煮到熟透(约4分钟)

  • 玉米蘑菇南瓜浓汤的做法图解2

    2.2材料如图

  • 玉米蘑菇南瓜浓汤的做法图解3

    3.等汤凉一点后,放进果汁机打成浓汤

  • 玉米蘑菇南瓜浓汤的做法图解4

    4.把浓汤倒回锅中,加入玉米粒,然后倒入鲜奶油(没有的话,可用鲜奶代替),小火滚后就可以了~

  • 玉米蘑菇南瓜浓汤的做法图解5

    5.香浓的玉米蘑菇浓汤就完成了~趁热喝喔!

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